“Cassetta degli attrezzi” di Green Coaching:
un pizzico di teoria e tanti esercizi

«Quando siamo presenti e consapevoli del nostro agire, accettandone nel bene e nel male le conseguenze, si innesca una diversa qualità del nostro essere nel mondo.

Quando riconosciamo e accettiamo le immense possibilità dateci dal nostro libero arbitrio e la conseguente responsabilità di ogni nostra azione, stiamo onorando il nostro potere personale».

Palestra di Green Coaching è utile a chi lavora con incontri individuali e vuole imparare nuove pratiche di crescita personale da far svolgere nell’ambito di incontri di coaching, counseling, relazione di aiuto, per facilitare l’autoconoscenza, innalzare l’autostima, fortificare la volontà e ampliare la consapevolezza delle proprie capacità e poteri d’azione.

Struttura

14 lezioni
12 video
35 esercitazioni pratiche di green coaching
14 quiz di riassunto/verifica

Programma

Parte prima
PIEDI PER TERRA E TESTA ALTA VERSO IL CIELO
1. LA VIA DEL GREEN COACHING – Per una cittadinanza ecologica
2. PIEDI PER TERRA E TESTA ALTA VERSO IL CIELO – Centratura e radicamento
3. EROS E LOGOS – Il dialogo tra femminile e maschile
4. DALL’ESSERE AL DIVENIRE – Riconoscere i propri punti di forza
5. COSTRUIRE IL PERCORSO – I modelli del Green Coaching

Parte seconda
DEFINIRE GLI OBIETTIVI
6. La NATURA NEL COACHING – Metafora, alleata e testimone
7. LUMACHE, TOPI E GATTI – Le risorse in azione
8. VOLONTA’ IN AZIONE – Liberi, creativi e potenti
9. MANTENERE SALDA LA VISION – Green Coaching Mandala

Parte terza
DIRIGERSI VERSO LA META
10. L’IMMAGINAZIONE CREATIVA – Disegnare il futuro
11. LA PAROLA CHE CREA – Il lavoro sulle affermazioni
12. VITAMINA N – La natura come ricarica

Parte quarta
CELEBRARE IL RISULTATO
13. RISONANZA IN AZIONE – Diventare promotori di cambiamento
14. DRAGON DREAMING – Una mappa per la trasformazione

Ogni lezione ha 5-7 schede, alcune di “Manuale di Green Coaching” con aspetti teorici, altre con esercitazioni pratiche da sperimentare in prima persona, prima di poterle applicare con i propri coachee, prendendo appunti in autonomia.